Monique de Weger – Jansen. Ontspanning stress en Zelfregulatie 

 

Ontspanning, stressmanagement en zelfregulatie
Balans en integratie, bewegen naar meer flexibiliteit

(Achtergrond fysiotherapeut)

 

Individueel consult

 Therapeutic Touch

  • Massage, Haptonomie,
  • ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
  • Yoga, Bewegen 

     

     

    • Trainer cursussen:

    Therapeutic Touch /  Centeren /  Yoga en Qigong / - Mindfulness 

     

    Therapeutic Touch (TT). Een energetische interventie waarbij je het energieveld meer in evenwicht helpt brengen
    TT kan ingezet worden bij:
    *  onrust en stress, angst. Het brengt ontspanning
    *  pijn en jeuk. Pijnvermindering en verandering van de pijnbeleving
    *  traumaverwerking, stimuleren van het zelfhelend vermogen
    *  als begeleiding in de palliatieve-, en terminale fase. Brengt ontspanning en pijnvermindering.

    Consult

    Bij individuele consulten zet ik bijna altijd TT in, omdat het energieveld mij informatie geeft en ik het energieveld kan aangrijpen om de balans te herstellen, ontspanning te bevorderen en mensen zich hiervan bewust te laten worden.

    Daarnaast geef ik cliënten oefeningen en adviezen mee om zelf meer balans, gronding en flexibiliteit in hun leven te kunnen krijgen en onderhouden. Hierbij put ik uit mijn ervaringen als fysiotherapeut, yogadocent, Tai Ji en Qigong, haptonomische inzichten, de ACT therapie, mindfulness en meditatie.                                                                                                      

    Training Therapeutic Touch (TT)
    Ik ben sinds 2003 trainer van de TT cursus, die wordt gegeven onder licentie van het Van Praag Instituut in Utrecht. Zie: www.vanpraaginstituut.nl  en www.therapeutictouch.nl

    Met groepen werken ligt me heel goed. Centeren, bewust kiezen voor innerlijke rust en van daaruit contact maken, is een cruciale eerste stap in de TT methode.

    Ik geef ook training Centeren ‘op maat’ los van de TT cursus:

    • Yoga en Qigong: Op dinsdagavond geef ik yogales in Den Bosch (Maaspoort, Jan Mosmanslaan 1A)
    • Mindfulness: Ik start in februari 2018 met de Mindfulness trainers-opleiding bij See True.

    Zowel voor individuele consulten, training TT, en trainingen ‘op maat’ ben ik te bereiken:

     

    Telefonisch: 0621868317

    mail: moniquedeweger@planet.nl

    Praktijkadres: Admiraliteitslaan 462

     5224 EN  ’s-Hertogenbosch

    Ik behandel ook aan huis of op verzoek op locatie (bij Margreet)

    Terug naar vorige pagina